Anksiyete Problemi Olan Bir Fotoğrafçının Hastalığını Anlatmak İçin Yaptığı Çalışmadan 12 Etkileyici Kare

Kendim de aynı hastalıktan muzdarip olduğum için listeyi yapıp kadının yazdıklarını okurken bile rahatsız oldum. Çekmeyen asla bilemez. Sanatçının ismi Katie Joy Crawford.

jakumetsu

1. Aklınıza gelebilecek ne kadar olumsuz düşünce varsa onların esiri olursunuz

2. Ne kadar dayanırsanız dayanın. Özellikle panik ataklar sizi hiç beklemediğiniz anda yakalayabilir

3. Bazen ne kadar nefes alırsanız alın, sanki dünyadaki oksijen size yetmiyormuş gibi hissedersiniz

4. Durumunuzu asla anlayamayacak insanların tavsiyelerini dinlemek ayrı bir sıkıcı haldir

5. Uyanamama korkusuyla kimi zaman uyumaktan bile korkarsınız

6. Kimi zaman hissizlik baş gösterir. Bedeniniz, organlarınız sanki size ait değildir. Kontrol etmekte zorlanırsınız

7. En basit sıkıntı ve problemler bile kafanızın içerisinde büyüdükçe büyür ve hayati bir mesele halini alır

8. Kendinizi korkularınızın ellerine kaptırırsınız. Hayatınızı korkularınız yönetmeye başlar ve neden korktuğunuz da kesin olarak belli değildir. Aslında, korkunun kendisinden korkarsınız

9. Zihninizin size yaptığı işkenceden bedeniniz de bir süre sonra zarar görmeye başlar

10. Hem ölmekten hem de hayatınızın sonuna kadar böyle yaşamaktan korkarak Araf'ta kalırsınız

11. Mantığınız, zihniniz ve bedeniniz arasında sürekli bir savaş vardır ve bundan en çok zararı ruhunuz görür

12. Kalp çarpıntıları, mide krampları... Bunlar çektiğiniz sıkıntıların belki de en ufaklarıdır

11 Adımda Nasıl YouTuber Olunur?

Netflix'in Ses Getiren Yapımı 3 Cisim Problemi Hakkında Bilinmesi Gerekenler

Çok Acıklı Hayat Hikayelerine Sahip 11 Süper Kahraman

Freelance Çalışmanın 5 Önemli Avantajı

Neden Bir Sevgilin Yok? Sorusuna Bir Erkeğin Verebileceği En Karizmatik 20 Cevap

Türk Sinemasının En İyi 11 Biyografi Filmi

İlk Buluşmada Asla Yapılmaması Gerekenler

İşe Geç Kalanların Ardına Sığındığı Bahaneler

Tüm Dünyaya Amerikan Filmleri Sayesinde Öğretilmiş 17 Çok Önemli Hayat Dersi

Çekimleri İçin Acayip Paralar Harcanmış En Pahalı Hollywood Filmleri

Türk Sinemasından Engelli Bireylerin Mücadelesini Anlatan 9 Film

Dünyanın En İyi 10 Havalimanı

2023 Yılının En İyi 10 Netflix Dizisi

Dünyada Kış Manzarasının En Güzel Göründüğü 19 Şehir ve Kasaba

Günümüz Dünyasında Hala Varlıklarını Sürdüren Gelmiş Geçmiş En Tehlikeli 8 Gizli Örgüt

Gelecek 100 Yıl İçinde Nasıl Evlerde Yaşayacağız? Fotoğraflar Sizi Çok Şaşırtacak

Türkiye'den ABD'ye Uçuş Yapabileceğiniz 12 Nokta

Televizyon Tarihinin Gelmiş Geçmiş En İyi 11 Doktoru

İş Bilgisayarınızda Olması Gereken 5 Program

Bu Akşam Evde Pineklemek Yerine Dışarıya Çıkmak İçin 11 Mantıklı Sebep