Yediklerinin Kalorisine Dikkat Edenlerin Pek de Hoşuna Gitmeyecek 12 Acımasız Gerçek

Gram ve kalori hesabı yapanların aslında bu özenlerinin pek de işe yaramadığını görebiliriz. Çünkü, `kilo vermek` isterken kilo alıyor olabilirsiniz.

1. Yarım paket pirinç patlağı vs 3 nugget

2. 1 haşlanmış tavuk göğsü vs 1 pankek

3. 1 kutu meyveli yoğurt vs 1 kruvasan

4. 4 haşlanmış yumurta vs 1 çizburger

5. 100 gr kuru üzüm vs 100 gr şekerleme

6. 1 avuç ceviz vs 1 ufak boy patates kızartması

7. 1 bardak meyve suyu vs 1 küçük şişe kola

8. 1 bardak kefir vs 1 orta boy kapuçino

9. 100 gr müsli vs 1 küçük paket cips

10. 1 elma vs 1 avuç jelibon

11. 100 gr kuru meyve vs 1 muffin kek

12. 100 gr brokoli vs 1 marşmelov