Anksiyete Problemi Olan Bir Fotoğrafçının Hastalığını Anlatmak İçin Yaptığı Çalışmadan 12 Etkileyici Kare

1. 1. "Aklınıza gelebilecek ne kadar olumsuz düşünce varsa onların esiri olursunuz"

   

2. 2. "Ne kadar dayanırsanız dayanın. Özellikle panik ataklar sizi hiç beklemediğiniz anda yakalayabilir"

   

3. 3. "Bazen ne kadar nefes alırsanız alın, sanki dünyadaki oksijen size yetmiyormuş gibi hissedersiniz"

   

4. 4. "Durumunuzu asla anlayamayacak insanların tavsiyelerini dinlemek ayrı bir sıkıcı haldir"

   

5. 5. "Uyanamama korkusuyla kimi zaman uyumaktan bile korkarsınız"

   

6. 6. "Kimi zaman hissizlik baş gösterir. Bedeniniz, organlarınız sanki size ait değildir. Kontrol etmekte zorlanırsınız"

   

7. 7. "En basit sıkıntı ve problemler bile kafanızın içerisinde büyüdükçe büyür ve hayati bir mesele halini alır"

   

8. 8. "Kendinizi korkularınızın ellerine kaptırırsınız. Hayatınızı korkularınız yönetmeye başlar ve neden korktuğunuz da kesin olarak belli değildir. Aslında, korkunun kendisinden korkarsınız"

   

9. 9. "Zihninizin size yaptığı işkenceden bedeniniz de bir süre sonra zarar görmeye başlar"

   

10. 10. "Hem ölmekten hem de hayatınızın sonuna kadar böyle yaşamaktan korkarak Araf'ta kalırsınız"

    

11. 11. "Mantığınız, zihniniz ve bedeniniz arasında sürekli bir savaş vardır ve bundan en çok zararı ruhunuz görür"

    

12. 12. "Kalp çarpıntıları, mide krampları... Bunlar çektiğiniz sıkıntıların belki de en ufaklarıdır"