Ayrılık Sonrası Bunalımında Olan Bir Kadının Mutlaka Uyması Gereken 10 Önemli Tavsiye

1. 1. Öncelikle, kendinizi sakın ama sakın alkole, sigaraya veya yemeğe vermeyin

   

   Hazır hayatınızda kimse yokken kilo almak istemezsiniz. Ayrıca, sağlık için de kötü bu.

2. 2. Sporu ve egzersizi ihmal etmeyin

   

   Bu size bedenen ve ruhen fayda sağlar. Aklınız gereksiz yerlere gitmez.

3. 3. Aman ha uyku düzeniniz yerle bir olmasın

   

   Evet, aklınıza ayrılık gelip uykusuzluk çekebilirsiniz. Ancak, bununla mücadele etmeye çalışın.

4. 4. Ayrılığın aslında yeni bir başlangıç olduğunu bilin

   

   Yeni hayaller kurun. Yeni insanlarla tanışın. Dünyanın sonu değil sonuçta.

5. 5. Sosyalleşmeyi ihmal etmeyin

   

   Evde pinekleyip de depresif havalara girmeyin. Arkadaşlarınızla dışarıya çıkın. Gezin, eğlenin.

6. 6. Yeni insanlarla flörtleşmekten çekinmeyin

   

   Kim bilir, belki de doğru erkeği bulmanız çok zor veya çok uzun sürmez. Ancak, bu sefer dikkatli olun. Kalbiniz kırılmasın.

7. 7. Eski sevgilinizin kötü özelliklerini aklınıza getirin

   

   İyi bir insan olsaydı zaten ayrılmak zorunda kalmazdınız. Unutmayın, hata sizde değil, onda.

8. 8. "Acaba şimdi ne yapıyor" triplerine girmeyin

   

   Kendi yaptıklarınızla ve yapmak istediklerinizle ilgilenin.

9. 9. Eski sevgilinizin numarasını silip tüm sosyal medya hesaplarından takibi bırakın

   

   Bu sayede istemsiz stalklarmaların da bir nebze önüne geçmiş olursunuz.

10. 10. Şunu iyi bilin, siz kusursuzsunuz

    

    Kusurlu olan ve hataları yüzünden ayrılığa sebep olan kişi o. Böyle biri için üzülmeye değmez.

    Ayrılık acısını en kolay kim atlatıyor?

    Kadınlar Erkekler