Edit17.12.2020 19:20 Julide Tan
“Kış geliyor evlere kaçın, sıcak sıcak battaniye altında oturun” demeyi çok isterdik ancak gerçek hayat çalışmayı; günün büyük bir kısmını işi ve özel hayatı dengelemeye çalışmayı gerektiriyor. Bu yoğun tempoya, yaklaşan kış ayları soğuk havalar eşliğinde eklenince vücudumuz imdat butonuna basıyor: multivitamin ihtiyacı. Peki multivitamin nedir, gerçekten takviye edilmeli midir?Edit05.12.2020 21:56 Naz Erdogan
“Kış mevsiminde kilo vermek zor” düşüncesi ile bütün planlar, yaza hazırlık için yine ilkbahara bırakılıyor. Oysa kış aylarının kısa günleri ve havanın erken kararması, gün içerisinde yemek yeme alışkanlığını azaltıyor. Bu durum, kışın zayıflayabilmek için bir avantaj oluşturuyor. Kışın kilo vermeyi sağlayan ayrıcalıklara rağmen yanlış beslenme alışkanlıkları nedeniyle verilen kilolar fazlasıyla gEdit05.12.2020 21:53 Naz Erdogan
Sağlıklı beslenme alışkanlığının cinsel hayata olumlu etkileri fazlasıyla var. Bu yüzden bu nimetlerden faydalanmak ve cinselliği tam anlamıyla yaşamak, yaşatmak gerekir. Bu yiyecekleri mutfağınızdan eksik etmeyin.Edit09.11.2020 16:49 ibrahimeser
Edit26.02.2020 15:38 Julide Tan
Uz. Dyt. Özlem Tay, kışın sağlıklı kilo vermek için en etkili 8 yöntem hakkında bilgi verdiEdit27.12.2019 15:34 simaysondal
Dünyaya açılmadan önce ülkemizdeki güzellikleri keşfetmeye ne dersiniz? Tarih boyunca pek çok farklı medeniyete ev sahipliği yapan, coğrafi konumuyla dünyanın en önemli geçiş güzergahlarından biri olan Anadolu toprakları, bu birikimin izlerini taşıyor. Türkiye'de görülmesi gereken birçok güzel yer bulunuyor.Edit28.11.2019 13:52 ozumce
Kolajen faydaları, Hayvansal kaynaklı bir protein çeşidi olan kolajen nedir ve ne işe yarar sorusuna bu yayında yanıt arayacağız.Edit11.09.2019 16:56 gbaweb
Bu yazım tamamen bana ve bebeğime iyi gelen besinler içerir. Lütfen doktorunuza danışmadan beslenme düzeninizi kendiniz oluşturmayınız.Edit02.09.2019 15:45 ikizlerinannesi
Güzel, sağlıklı ve genç bir cilt renk ve ışıltısı ile kendini gösteriyor. Bu renk ve ışıltının birincil kaynağını ise beslenme alışkanlıklarımız oluşturuyor. Uzun yıllar aynı güzellikte bir cilde sahip olmanın yolu Cilt Koruyucu Beslenme Programını uygulamak, bu programı bir yaşam tarzı haline getirmekten geçiyor.Edit13.06.2019 16:58 SelfServis
Açıklamaları ile sık sık gündem olan Prof. Dr. Canan Karatay yine ezber bozan bir açıklamaya imza attı. Şekere karşı verdiği mücadele ile bilinen Karatay Çaya şeker atmayalım da ne yapalım sözlerine 'Tereyağı katın' cevabı vererek yine gündem oldu.Edit29.04.2019 11:46 haberself
